간암 예방과 조기발견 중요성, 초기증상, 치료방법

간암 예방과 조기발견 중요성, 초기증상, 치료방법

간암 원인

간암은 간에 발생하는 악성 종양입니다. 간은 우리 몸에서 중요한 기능을 하는 기관으로 혈액정화, 담즙분비, 영양대사, 해독 등에 역할을 합니다. 간암은 이러한 기능을 담당하는 간세포의 비정상적인 성장과 분열에 의한 종양 형성입니다.

간암 원인

고철혈증이라고도 불리는 상태는 간에 과도한 철이 축적되는 상태입니다. 이것은 간세포에 손상을 주고 간암의 위험을 높일 수 있습니다.

 

간암은 다른 부위의 암이 간으로 전이되면 발생할 수 있습니다. 간암은 다른 장기의 암이 간으로 전이됨과 동시에 발생할 수 있습니다.

 

일부 약물이나 화학물질은 간세포에 독성을 가져와 간암에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다. 장기간 사용되는 약이나 화학물질 중에는 간세포를 손상시켜 간암의 위험을 높일 수 있습니다.

 

 남성은 여성보다 간암 위험이 높은 경향이 있습니다. 성호르몬의 영향으로 남성에서는 간암의 위험이 비교적 높아질 수 있습니다.

 

간암은 일반적으로 중년 이후 발병률이 높고 나이가 들면서 간암 위험이 증가합니다.

 

몇몇 간 부속품이나 유전자 질환은 간암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 간결석, 유전자 대사 이상, 윌슨병 등이 간암과 관련될 수 있습니다.

 

B형 간염과 C형 간염 바이러스에 의해 야기되는 만성 간염은 간암의 주요 원인 중 하나입니다. 만성 간염은 간세포의 지속적인 염증을 일으켜 돌연변이를 일으킬 수 있습니다.

 

간경변은 간 조직의 만성적인 손상과 변성으로 인해 간세포의 정상적인 구조와 기능이 저하되는 상태입니다. 간경변이 장기간 지속되면 간세포의 이상 증식과 돌연변이가 발생하여 간암에 걸릴 수 있습니다.

 

과도한 알코올 섭취는 간에 직접적인 손상을 일으킬 수 있으며 장기간 지속되는 알코올 섭취는 간세포에 돌연변이를 일으켜 간암 위험을 증가시킵니다.

 

비만은 간지방증과 관련이 있으며, 간에 지방이 축적되면 간세포 손상과 염증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 간암의 위험을 높일 수 있습니다.

 

몇 가지 유전적 요인은 간암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 간암과 관련된 유전자 변이나 가족력이 있는 경우 간암의 위험이 높아집니다.

 

환경 요인은 또한 간암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어 아세토니트릴이나 앱코틴 등 화학물질에 노출되면 간세포가 손상돼 간암 위험이 높아집니다.

 

담배 연기에 포함된 유해 화합물은 간에 직접적인 손상을 일으킬 수 있으며 흡연은 간암 위험을 높이는 요인입니다. 

 

간암 초기증상

- 소화불량이 발생할 수 있습니다. 식욕 부진, 메스꺼움, 복부 불쾌감, 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.

- 간암이 진행되면 복부에 수분이 쌓일 수 있습니다. 이것은 복부 팽만, 복부 팽만, 복통으로 이어질 수 있습니다.

- 피부색은 변화하고 노란색 또는 노란색 피부가 나타날 수 있습니다. 또한 가려움증이나 발진 등의 피부 증상이 나타날 수 있습니다.

- 소변의 색이 진하거나 변색이 변할 수 있습니다.

- 간암이 진행되면 간 기능이 악화될 수 있습니다. 이로 인해 피부와 눈이 노랗게 변하여 방광의 통제가 어려워질 수 있습니다.

- 간암이 진행됨에 따라 체력이 저하되고 전신쇠약을 느낄 수 있습니다. 일상적인 활동이나 운동을 하는 힘이 저하될 수 있습니다.

-간암이 진행되면 복통이 일어날 수 있습니다. 통증의 위치와 강도는 다양하며 불쾌감은 보통 우측 상단 복부에 발생합니다.

- 무의식적인 체중 감소가 일어날 수 있습니다. 식사에 변화가 없는데 체중이 계속 줄어드는 경우는 주의가 필요합니다.

- 간암의 진행은 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 답답함이나 숨이 차는 것을 느낄 수 있습니다.

- 간암은 혈액 장애를 일으킬 수 있습니다. 빈혈이나 혈소판 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

- 간암은 인지 기능의 저하나 행동, 기분, 성격의 변화를 일으킬 수 있습니다.

간암 치료방법

조기 간암의 경우 종양을 제거하는 수술이 이루어질 수 있습니다. 종양이 작아 주위 조직으로 전이되지 않는 경우 수술로 완전히 제거할 수 있으면 치유율이 높아집니다.

 

저온에서 종양을 얼려서 파괴하는 방법입니다. 특정 부위를 저온에서 치료함으로써 종양 세포를 파괴합니다.

항암제를 종양에 주입하여 종양을 축소 또는 제거하는 방법입니다.

 

약은 종양에 직접 주사하거나 혈관을 통해 전달할 수 있습니다.

 

고에너지 방사선을 이용하여 종양 세포를 파괴하는 방법입니다. 그것은 주로 수술 전 또는 후에 잔류 세포를 제거하는 데 사용될 수 있습니다.

 

혈액을 통해 전신의 암세포를 공격하는 약을 사용하는 방법입니다. 종양의 크기를 줄이거나 성장을 억제하는 데 사용할 수 있습니다.

 

종양 세포의 특정 돌연변이 또는 표적 부위를 공격하는 약물을 사용하는 방법입니다. 항암 효과를 높이고 정상 세포에 부작용을 줄일 수 있습니다.

 

면역 시스템을 강화하고 종양을 공격하도록 유도하는 약제를 사용하는 방법입니다. 종양 세포를 인식하고 파괴하는 면역 반응을 촉진합니다. 간암 치료는 종양의 크기, 위치, 확산, 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.

간암 예방방법

- 건강한 라이프스타일을 유지합니다. 흡연을 중단하고 적당량의 음주를 제한하거나 피하는 등 건강한 생활습관을 유지합니다.

- 신선하고 영양가 높은 식품으로 이루어진 균형 잡힌 식사를 유지합니다. 채소, 과일, 곡물, 단백질, 건강한 지방을 포함하는 것이 중요합니다.

- 음식을 취급하고 조리할 때는 손을 깨끗이 씻고 잠재적인 병원균을 제거하기 위해 충분히 조리하는 등입니다.

- 비만은 간암 위험을 증가시킬 수 있으므로 적절한 체중을 유지합니다.

- 정기적인 신체 활동은 간 건강을 돕고 전체적인 건강 증진에 도움이 됩니다.

- 간암의 조기 발견과 치료에 도움이 될 수 있도록 정기적인 건강검진을 받습니다.

- 스트레스는 면역력을 약화시키고 건강을 해칠 수 있으므로 스트레스를 관리할 방법을 찾아 실천합니다.

- 간염 바이러스 감염 여부를 확인합니다. B, C형 간염 바이러스에 노출된 적이 있거나 감염 가능성이 있는 경우 의료 전문가와 상의하여 감염 여부를 확인하고 필요한 예방 조치를 합니다.

- 간 독소나 화학물질에 대한 폭로를 피하고 화학물질을 다룰 때 안전장치나 절차를 사용합니다.

- 충분한 수면을 취하고, 균형 잡힌 식사를 하며, 스트레스를 관리하고 면역력을 강화합니다.

- 알코올의 과잉 섭취를 피하거나 제한합니다. 과도한 알코올 섭취는 간을 손상시킬 수 있습니다.

- 간암과 관련된 바이러스인 B형 간염 바이러스를 예방하기 위해 예방접종을 받습니다.

간암 좋은 음식

신선한 과일과 채소

브로콜리, 양배추, 당근, 녹엽채소, 사과, 오렌지, 블루베리 등은 항산화 물질이 풍부하여 간 건강에 도움이 되는 영양소가 풍부합니다. 양질의 단백질입니다: 계란, 닭고기, 생선, 콩, 숙주, 두부 등이 간 건강을 돕는 건강한 단백질을 제공합니다.

식이섬유

과일, 채소, 곡물, 견과류 등 식이섬유가 풍부한 식품은 소화기 건강을 유지하고 간 건강을 도와줍니다.

오메가 3 지방산

참치, 연어, 마르케텔, 아마겟돈 등 오메가 3 지방산이 풍부한 해산물은 간암 예방에 도움이 됩니다.

올리브 오일

올리브 오일은 건강한 지방을 제공하고 염증을 줄여주며 간 건강을 도와줍니다.

과일, 견과류

아보카도, 호두, 아몬드, 종자에는 간 건강을 증진시키는 지방과 영양소가 포함되어 있습니다.

발효식품

요구르트, 김치, 깍두기 등 발효식품에는 간 건강을 증진시키고 소화를 돕는 유익한 미생물이 포함되어 있습니다.

비타민C

레몬, 오렌지, 파인애플, 블루베리 등 비타민C가 풍부한 과일이 면역력을 강화하고 간 건강을 돕습니다.

식물성 단백질

콩, 두부, 숙주, 푸른 채소 등은 식물성 단백질을 공급하고 동물성 단백질의 과다 섭취를 피하고 간 건강을 돕습니다.

양파와 마늘

양파와 마늘에는 유해물질을 분해하여 간의 기능을 개선하는 활성물질이 포함되어 있습니다.

고구마

고구마에는 비타민 A, C, B6, 섬유질이 풍부하여 간 건강에 도움이 됩니다.

파슬리

파슬리에는 크로마틴이라고 불리는 활성물질이 함유되어 있어 간의 기능을 촉진하고 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

살구

살구는 베타카로틴과 비타민C가 풍부하여 간 건강을 돕고 간세포 손상을 예방할 수 있습니다.

물

충분한 물을 마시는 것은 간 건강을 유지하기 위해 중요합니다. 간 기능을 돕고 몸에서 독소를 제거하기 위해 매일 권장 용량을 복용하십시오.

건강지방

올리브오일, 아보카도, 견과류 등의 건강지방을 적절하게 섭취합니다

아마추어

아마추어에는 간 기능을 개선하고 해독을 돕는 유효 성분인 실리마린이 포함되어 있습니다.

셀러리 주스

셀러리 주스에는 간 건강과 항산화 화합물을 지원하는 비타민K가 풍부하게 함유되어 있습니다.

구기자

구기자에는 간 기능을 지원하는 폴리페놀과 항산화 작용을 하는 비타민C가 포함되어 있습니다.

해초

다시마, 해조류 등의 해조류는 간 건강과 항산화 성분을 촉진하는 미네랄이 풍부합니다.

녹차

카테킨이 함유되어 있어 간 기능을 개선하고 간세포 손상을 막는 항산화 효과가 있습니다.

허브와 조미료

간 건강에 도움이 되는 허브와 조미료에는 로즈메리, 타임, 우엉, 강황 등이 있습니다.

아사이베리

아사이베리는 강력한 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부합니다.

어린이잎채소

미나리, 파슬리, 고수 등 어린이잎채소는 간 건강을 돕는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

마늘과 생강

마늘과 생강에는 간 건강을 촉진하는 유효 성분이 포함되어 있어 간의 기능을 지원합니다.

식물성 단백질

콩 제품이나 식물성 단백질이 풍부한 식품은 동물성 지방을 대체하여 간 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다