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황달은 피부, 점막 및 눈의 흰자위(공막)가 노랗게 되는 것이 특징인 의학적 상태입니다. 체내에 빌리루빈이라는 노란색 색소가 과도하게 축적될 때 발생합니다. 빌리루빈은 적혈구가 분해될 때 생성되는 노폐물입니다. 황달의 원인과 증상을 이해하고 치료법과 예방방법을 알아보고 도움이 되시길 바랍니다.
황달원인
간염
종종 바이러스 감염(A형, B형, C형 간염 등)으로 인해 발생하는 간의 염증은 간의 빌리루빈 처리 능력을 손상시켜 황달을 유발할 수 있습니다.
알코올성 간질환
만성적인 과도한 음주는 간을 손상시켜 염증(간염)을 일으키고 결국 간경화 및 황달을 유발할 수 있습니다.
담석
담석이 담관을 막으면 간에서 장으로 가는 담즙의 흐름이 막혀 빌리루빈 축적과 황달을 일으킵니다.
췌장암
췌장의 종양은 담관을 막아 빌리루빈이 축적되어 황달을 일으킬 수 있습니다.
용혈성 빈혈
겸상적혈구빈혈, 지중해빈혈 및 자가면역성 용혈성 빈혈과 같은 상태는 적혈구의 급속한 분해를 유발하여 빌리루빈의 과잉 생산으로 이어질 수 있습니다.
길버트 증후군
간에서 빌리루빈을 적절하게 처리하지 못하는 유전적 상태로 경미하고 간헐적인 황달이 나타납니다.
간경변증
만성 간 손상 및 흉터(간경변증)는 빌리루빈 처리를 포함한 간 기능을 손상시켜 황달을 유발합니다.
약물 유발 간 손상
특정 약물이나 독소는 간세포를 손상시켜 염증을 일으키고 황달을 유발할 수 있습니다.
담도 협착
염증, 흉터 또는 종양으로 인한 담관의 협착은 담즙 흐름을 방해하여 황달을 유발할 수 있습니다.
두빈-존슨 증후군
간세포 내 빌리루빈 수송에 영향을 미쳐 가벼운 만성 황달을 일으키는 드문 유전 질환입니다.
황달 증상
피부와 눈의 노랗게 변색
황달의 가장 눈에 띄는 징후는 피부와 눈 흰자위(공막)의 노랗게 변색되는 것입니다. 몸에 빌리루빈이 축적되어 발생합니다.
점막의 황변
피부와 눈 외에도 입 안이나 잇몸과 같은 부위의 점막도 노랗게 변할 수 있습니다.
어두운 소변
빌리루빈은 소변을 통해 배설되며 수치가 높아지면 소변이 어둡거나 갈색으로 보일 수 있습니다.
창백한 대변
황달은 장에 도달하는 빌리루빈 감소로 인해 창백하거나 점토색 대변을 유발할 수 있습니다.
피로 및 쇠약
높은 빌리루빈 수치와 황달을 유발하는 근본적인 조건은 전반적인 피로와 쇠약으로 이어질 수 있습니다.
복통
담석이나 간 염증과 같은 황달을 유발하는 상태가 있는 일부 개인은 복부 불편감이나 통증을 경험할 수 있습니다.
메스꺼움 및 구토
간 질환과 같은 특정 상태로 인한 황달은 메스꺼움 및 구토와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
식욕 상실
간 기능 장애는 황달이 있는 개인에서 식욕 상실과 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
가려운 피부(소양증)
빌리루빈 수치가 높아지면 피부에 침착되어 가려움증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
간 또는 비장 비대
황달을 유발하는 상태에서 간 또는 비장이 비대해지고 복부에서 만져질 수 있습니다.
황달 예방벙법
백신 접종
A형 및 B형 간염에 대한 예방 접종을 받으면 간염 및 그에 따른 황달을 유발할 수 있는 바이러스 감염으로부터 보호할 수 있습니다.
안전한 위생 실천
간염 바이러스는 오염된 음식, 물, 체액을 통해 퍼질 수 있습니다. 좋은 위생과 안전한 식품 취급을 실천하면 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
안전한 성행위
B형 간염과 C형 간염은 성적 접촉을 통해서도 전염될 수 있습니다. 콘돔과 같은 장벽 방법을 사용하면 전염 위험을 줄일 수 있습니다.
적당한 알코올 섭취
과도한 알코올 섭취는 간을 손상시켜 알코올성 간질환을 유발할 수 있습니다. 알코올 섭취를 제한하거나 완전히 피하면 간 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
건강한 식단
과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 및 건강한 지방이 풍부한 균형 잡힌 식단은 간 건강을 지원합니다. 과도한 지방 및 가공 식품을 피하면 간 문제의 위험을 줄일 수 있습니다.
수분 유지
물을 많이 마시면 간이 제대로 기능하고 해독에 도움이 됩니다.
건강한 체중 유지
비만은 더 심각한 간 상태로 진행될 수 있는 지방간 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다. 건강한 체중을 유지하면 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.
만성 질환 관리
당뇨병이나 고혈압과 같은 질환이 있는 경우 간에 영향을 미칠 수 있는 관련 합병증을 예방하기 위해 적절한 관리가 필수적입니다.
황달 치료방법
바이러스성 간염
황달이 바이러스성 간염(A, B, C 등)에 의한 경우 특정 바이러스에 따라 치료 방법이 달라집니다. 경우에 따라지지 요법, 휴식, 수분 공급 및 적절한 영양 섭취가 권장될 수 있습니다. 만성 B형 또는 C형 간염의 경우 바이러스 복제를 억제하고 간 염증을 줄이기 위해 항바이러스 약물을 처방할 수 있습니다.
간 염증
다양한 원인으로 인한 간의 염증은 휴식, 적절한 영양 섭취, 금주로 치료할 수 있습니다. 근본적인 감염이 있는 경우 적절한 항생제나 항바이러스제가 처방될 수 있습니다.
담석
담관을 막는 담석으로 인해 황달이 발생하는 경우 담석을 제거하고 정상적인 담즙 흐름을 회복하기 위해 ERCP(내시경 역행 담췌관조영술) 또는 수술이 필요할 수 있습니다.
간경변증
간 조직의 진행성 흉터인 간경변증은 포괄적인 접근이 필요합니다. 술을 피하고 건강한 식단을 유지하는 것과 같은 생활 방식의 변화가 중요합니다. 증상과 합병증을 관리하기 위해 약물을 처방할 수 있으며 경우에 따라 간 이식을 고려할 수 있습니다.
자가면역 질환
자가면역 상태로 인한 황달은 면역 반응을 억제하고 간의 염증을 줄이기 위한 약물로 치료할 수 있습니다.
약물로 인한 황달
간 손상을 유발한 약물을 중단하는 것이 일반적으로 첫 번째 단계입니다. 간이 회복될 때까지 지지 요법과 간 기능에 대한 면밀한 모니터링이 필요할 수 있습니다.
용혈성 빈혈
치료는 근본적인 빈혈과 그 원인을 관리하는 데 중점을 둡니다. 여기에는 수혈, 약물 치료 및 관련 상태 해결이 포함될 수 있습니다.
담관 폐색
담관의 막힘으로 인해 황달이 발생하는 경우 폐색을 제거하거나 우회하는 절차가 필요할 수 있습니다.