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대장암 예방과 관리, 원인, 초기증상
대장암은 대장이나 직장 안쪽에 발생하는 암입니다. 대장은 소화기관 중 소장 다음에 위치한 기관으로 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는 데 중요한 역할을 합니다. 대장암은 대장의 자궁내막에서 시작되는 종양에 의해 발생하며 암세포가 비정상적으로 성장하여 번식합니다.
대장암 원인
유전자 변이는 대장암의 주요 원인 중 하나입니다. 특정 유전자 변이는 개인의 대장암 위험을 높일 수 있습니다. 가족 중 누군가가 대장암을 앓고 있는 경우 대장암에 걸릴 위험도 높아질 수 있습니다. 대장암은 나이가 들면서 발생하기 쉬워집니다. 50세 이상인 사람이 대장암의 대부분을 차지하고 60세 이상인 사람 중에 발생률이 가장 높습니다.
장 폴립은 결장 내피의 이상적인 세포 증식으로 결장암의 초기 단계로 여겨지고 있습니다. 일부 장 폴립은 악성으로 진행되어 대장암의 위험을 증가시킵니다.
만성 염증성 장질환인 대장암은 만성 염증성 장질환인 크론병과 우울증 성 대장염과 관련이 있을 수 있습니다. 장의 만성 염증은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다.
비만은 다양한 종류의 암을 포함한 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 과도한 체지방은 염증을 일으키고 호르몬 수치를 변화시켜 대장암의 가능성을 높일 수 있습니다.
건강하지 못한 라이프 스타일과 식습관은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 흡연, 과도한 알코올 섭취, 고지방·저섬유식, 저 채소·과일 섭취 등이 대장암과 관련된 요인입니다.
운동 부족 끊임없는 신체 활동의 결여는 대장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 몇 가지 화학물질이나 환경 요인은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다.
대장암과 관련된 암 촉진 물질의 예를 몇 가지 소개하겠습니다. 폴리테트라클로로에틸렌(PCE)이나 트리클로로에틸렌(TCE) 등의 공업용 화학물질입니다. 아세트알데히드, 염화비닐, 방부제 등의 화학물질입니다. 비소에 대한 장시간 폭로입니다 몇 가지 약물 사용은 당신의 대장암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 내피세포와 자주 접촉하는 비염증성 약물과 비염증성 약물인 항염증성 약물이 대장암과 관련이 있을 수 있습니다.
과도한 방사선 피폭은 대장암과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 장관을 대조하기 위해 사용되는 방사선 치료는 대장암의 위험을 높일 수 있습니다.
이전 암 질환 전에 대장암 또는 다른 유형의 암에 걸린 적이 있는 사람은 대장암이 재발할 위험이 높아질 수 있습니다.
대장암 초기증상
비만은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 비만은 염증을 일으키고 호르몬 수준을 변화시켜 결장암의 가능성을 높입니다. 흡연은 몇 가지 유형의 암을 포함한 대장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 니코틴이나 기타 유해한 화합물은 장의 피부를 손상시킬 수 있습니다. 알코올 과다 섭취는 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 알코올은 대장의 내피를 손상시키고 염증을 일으킬 수 있습니다. 세포 성장 조절형 이상 대장암은 세포 성장을 조절하는 일련의 유전자 변화에 의해 야기될 수 있습니다. 이러한 변화는 종양 억제를 감소시키고 비정상적인 세포 증식을 일으킬 수 있습니다. 과도한 방사선 피폭은 대장암과 관련이 있을 수 있습니다. 장을 대조하기 위해 사용되는 방사선 요법은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 환경 요인 중 일부는 대장암의 위험과 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어 오염수, 대기오염, 독성물질 폭로 등의 직업적 요인이 대장암에 영향을 줄 수 있습니다. 대장암은 다른 장기에 암이 발생하여 대장으로 전이되면 발생할 수 있습니다. 이 경우 원래 유형의 암과 관련된 요인도 대장암 위험에 영향을 줄 수 있습니다. 조기 발견의 중요성은 조기에 증상이 거의 없을 수 있기 때문에 정기적인 대장암 검진의 중요성을 강조합니다. 대장암 검진은 조기 발견과 예방에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 대장암 발병과 관련된 점착성 용종은 결장 내피의 이상적인 세포 증식으로 여겨지고 있습니다. 이러한 용종은 종종 대장암의 초기 단계로 여겨집니다. 궤양성 대장염 장내피 궤양성 대장염은 대장암의 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 만성 염증은 결장 내피에 변화를 일으켜 결장암 위험을 높일 수 있습니다. 몇 가지 약물 사용은 당신의 대장암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 내피세포와 자주 접촉하는 비염증성 약물과 항염증성 약물은 대장암과 관련이 있을 수 있습니다. 염증성 장질환과 대장암은 크론병 또는 우울성 대장염과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 만성 염증성 장질환은 내피의 변화를 일으켜 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 가족력결장암과 관련된 가족력은 개인의 결장암 위험을 높일 수 있습니다. 가족 중 누군가 대장암을 앓고 있는 경우 개인 대장암을 예방하고 발견하기 위해 특별한 주의가 필요할 수 있습니다. 식생활은 대장암의 위험에 영향을 미칠 수 있습니다. 대장암에는 고지방, 저섬유식, 저 채소, 과일 섭취가 관계되어 있습니다. 한편, 고섬유식과 다양한 신선한 과일과 채소는 대장암 예방에 도움이 됩니다. 몸의 면역 체계의 약화는 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 적절한 식습관, 면역기능을 유지하기 위한 정기적인 운동입니다. 변비 또는 변의 변화입니다. 장애, 변비 또는 더 빈번한 배변입니다. 혹은 가려움증이나 혈변이 섞여 있을지도 모릅니다. 복부 불쾌감 또는 통증 복부 불쾌감 또는 지속적인 복통이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 대장암이 있는 지역에 따라 다른 경우가 많습니다. 무의식적인 체중 감소가 일어날 수 있습니다. 음식 섭취량이 변하지 않았는데 체중이 계속 줄어드는 경우는 주의가 필요합니다. 체력과 활력 저하 지속적인 피로감, 체력 저하, 무기력, 원활한 활동이 어려울 수 있습니다. 변이 물처럼 흐르는 듯한 느낌의 만성 설사나 설사라도 말입니다. 소화관 출혈 대장암이 진행되면 출혈이 발생할 수 있으며 대변에 혈액이 섞이거나 대변이 검게 변할 수 있습니다. 철 결핍성 빈혈 대장암으로 인한 만성 출혈로 철이 부족하면 철 결핍성 빈혈이 생길 수 있습니다. 이는 피부색, 피로, 두통 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 복부 종양이 커지면 복부에 덩어리나 덩어리가 생길 수 있습니다. 응어리는 통증이나 압박감을 일으킬 수 있습니다.
대장암 예방방법
정기검진은 대장암이 초기에 증상을 보이지 않을 수 있기 때문에 매우 중요합니다. 대장암 스크리닝 방법에는 대장 내시경 검사, 파노라마 전자복부영상검사(CTC), 대장 내시경 검사 후 투약 등이 있습니다.
건강한 식습관을 유지하는 식사 인자는 대장암 위험에 영향을 줄 수 있습니다.
고섬유식품(과일, 채소, 곡물 등), 식이섬유가 풍부한 식품, 칼슘을 적당량 섭취하여 식도암 및 대장암 위험을 줄일 수 있는 항산화물질이 함유된 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
적절한 체중 유지 비만은 대장암의 위험을 높일 수 있으므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 통해 체중을 조절하고 비만을 예방합니다.
흡연과 음주를 피하는 것은 대장암을 포함한 다양한 유형의 암에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연을 피하는 것이 중요합니다. 또한 과도한 알코올 섭취는 대장암 위험도 높일 수 있으므로 알코올 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
스트레스 관리, 스트레스는 면역 기능을 약화시키고 대장암 위험을 높일 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 방법에는 신체활동, 명상, 요가, 정기적인 휴식, 취미 등이 있습니다.
가족력을 확인하고 상담가족 중 대장암이 있는 경우 가족력을 확인하고 의료전문가와 상담하여 개인 대장암 예방전략을 구체화합니다.
약 사용에 주의합니다. 몇 가지 약은 당신의 대장암 위험을 높일 수도 있습니다. 항염증제(비염증제) 및 비염증제를 사용하는 경우 주의가 필요합니다.
건강한 생활습관 유지 신체활동을 유지하고 적절한 햇빛을 받으며 규칙적인 운동을 통해 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다. 이것은 면역 체계를 강화하고 대장암의 위험을 줄일 수 있습니다.
유전자 검사의 몇 가지 유전자 변이는 대장암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가족에게 대장암이 있는 경우 유전자 검사로 대장암 개인의 유전적 위험인자를 평가할 수 있습니다. 유전자 상담을 받고 유전자 검사에 대해 의사와 상담하십시오.
대장암 예방 상식 대장암 예방에 대해 적절히 이해하고 상식을 갖는 것이 중요합니다.
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