위장염 원인, 증상 및 치료방법 알아보기

 

위장염은 위장을 포함한 위장관의 염증이 특징적인 질병입니다. 인플루엔자 바이러스에 의한 것은 아니지만, 일반적으로는  위장염이라고 불리고 있습니다. 위장염은 바이러스, 세균, 기생충 감염 등 여러 원인에 의해 발생될 수 있습니다. 위장염 원인과 증상 및 치료방법을 알아보고 건강 챙겨 보아요~!!

 

 

 

 

 

위장염 원인

바이러스 감염

위장염의 대부분의 증례는 바이러스에 의해 일어납니다. 일반적인 바이러스의 범인으로는 노로바이러스, 로타바이러스, 아데노바이러스, 아스트로바이러스 등이 있습니다. 바이러스는 전염성이 높아 오염된 음식이나 물, 표면, 감염자와의 밀접한 접촉을 통해 전파될 수 있다.

 

 

세균 감염

몇 가지 종류의 세균이 위장염을 일으킬 수 있습니다. 예컨대 살모넬라 캄필로박터 대장균(E. coli) 시게라 클로스트리듐디피실 등이 있다. 세균성 위장염은 오염된 음식이나 물 섭취, 위생습관 저하, 확진자 접촉 등을 통해 발생할 수 있다.

 

 

수인성 질환

오염된 물을 마시거나 접촉하면 위장염을 일으킬 수 있습니다. 오염된 수원에는 세균, 바이러스, 기생충 등 다양한 병원체가 존재할 가능성이 있습니다.

 

 

위생상태 불량 

화장실 사용 후나 음식물 취급 전 부적절한 손세탁은 위장염 확산에 기여할 수 있습니다. 

 

 

감염된 사람과의 직접 접촉

위장염은 감염된 사람과의 밀접한 접촉, 특히 배설물 및 구토물에 대한 폭로를 통해 확산될 수 있습니다. 

 

 

 

세균 감염

 세균이 위장염을 일으킬 수 있습니다. 살모넬라 캄필로박터 대장균(E. coli) 시게라 클로스트리듐디피실 등이 있다.

세균성 위장염은 오염된 음식이나 물 섭취, 위생습관 저하, 확진자 접촉 등을 통해 발생할 수 있다.

 

 

식중독

세균, 바이러스, 기생충 등 감염원에 오염된 식품 또는 음료를 먹으면 위장염을 일으킬 수 있습니다. 부적절한 식품 취급, 부적절한 조리 또는 교차 오염이 식품 매개성 위장염의 일반적인 원인입니다.

 

 

위생상태 불량 

화장실 사용 후나 음식물 취급 전 부적절한 손세탁은 위장염 확산에 기여할 수 있습니다. 

 

 

감염된 사람과의 직접 접촉

위장염은 감염된 사람과의 밀접한 접촉, 특히 배설물 및 구토물에 대한 폭로를 통해 확산될 수 있습니다.

 

 

 

위장염 증상

 

 

피로

위장염은 개인을 피곤하게 하고 쇠약하게 할 수 있습니다. 이는 감염에 대한 신체의 면역반응과 신체에 대한 전반적인 스트레스가 원인일 수 있습니다.

 

 

오한

위장염이 있는 사람은 오한을 경험하거나 한기를 느낄 수 있습니다. 이것은 특정 유형의 감염과 관련된 체내 염증 또는 발열에 대한 응답일 수 있습니다.

 

 

체중 감소

장기적 또는 심각한 위장염은 식욕 상실, 체액 손실 및 영양 흡수 저하로 인해 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 플루니스와 플루니스: 위장염 시 과도한 가스 생성과 팽창이 발생해 복부에 불쾌감과 포만감을 유발할 수 있다.

 

 

혈액변

위장염으로 혈변이 나올 수도 있습니다. 이것은 염증 또는 심각한 경우에는 위장관 안쪽 손상에 의한 것일 수 있습니다.

 

 

대변 속 점액

위장염은 장에서 점액 생성을 증가시켜 변 안에 점액이 존재할 수 있습니다.

 

 

담즙 구토

오래 지속되는 구토 또는 공복 시에 연두색 액체인 담즙을 일으킬 수 있습니다.

 

 

어지러움

탈수, 전해질 불균형, 감염이 신체에 미치는 일반적인 영향은 어지럼증이나 어지럼증을 유발할 수 있다.

 

 

과민증

위장염은 특히 아이에게 짜증과 기분 변동을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

위장염 예방방법

손 위생 실천하기

비누와 물로 최소 20초간, 특히 식사 전, 화장실 사용 후 오염 가능성이 있는 물건이나 표면에 닿은 후 손을 깨끗이 씻으십시오. 비누와 물이 없는 경우 알코올 기반 손 소독제를 사용하십시오.

 

 

식품의 안전성

오염 방지를 위하여 식품을 취급, 준비한다. 과일과 채소를 깨끗이 씻고 적당한 온도에서 요리하며 조리되지 않은 음식과 조리된 음식을 분리하여 즉시 부패하기 쉬운 음식을 냉장한다. 날달걀이나 날달걀, 고기, 해산물은 피해주세요.

 

 

적절한 식품 보관

세균 증식을 막기 위해 식품을 적절히 보관하십시오. 부패하기 쉬운 음식은 적절한 온도에서 냉장하고 조리한 음식을 실온에 장시간 방치하지 않도록 한다.

 

 

식품을 안전하게 취급

식품을 준비하고 제공할 때 적절한 위생과 식품 취급 방법을 따르십시오. 깨끗한 공구, 도마, 표면을 사용하십시오. 날음식과 조리된 음식을 분리하여 교차오염을 피하십시오.

 

 

수분 유지

특히 고온 다습한 환경이나 높은 신체 활동 기간에 많은 수분을 섭취하십시오. 적절한 수분 보충은 감염병에 대한 몸의 방어를 지원합니다.

 

 

청결과 위생

생활환경을 깨끗하고 위생적으로 유지합시다. 도어 핸들, 라이트 스위치, 카운터 탑 등 자주 닿는 표면을 정기적으로 세척하고 소독한다.

 

 

예방접종

특정 종류의 바이러스성 위장염을 예방하기 위해 영유아용 로타바이러스 백신 등 권장되는 예방접종을 항상 최신 상태로 유지하십시오.

 

 

공공장소에서의 안전한 위생습관 

공중화장실 사용 후 손 씻기, 손 씻기 시설이 없을 경우 손소독제 사용, 질병으로 의심되는 사람과의 밀접한 접촉을 피하는 등 공공장소에서의 적절한 위생습관을 사용한다.

 

 

 

 

 

치료방법

수분 보충

설사나 구토로 잃어버린 액체와 전해질을 공급하는 것은 탈수 증상을 막기 위해 중요합니다. 한 번에 대량으로 마시는 것이 아니라 천천히 자주 물을 마셔요. 

 

 

휴식 

몸을 쉬게 하고 회복시킵니다. 격렬한 활동을 피하고 면역 체계가 감염과 싸우는 것을 돕기 위해 충분한 수면을 취합시다.

 

 

의약품 

시판약은 증상을 완화하는 데 도움이 되지만 복용 전 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 어린이의 경우. 설사약 또는 강압제(구토용)가 권장되는 경우도 있지만, 모두에게 적합한 것은 아니며 부작용을 가질 수 있습니다.

 

 

식사변경 

처음에는 토스트, 크래커, 밥, 감자조림, 맑은 국물 등 소화가 잘 되는 음식으로 구성된 부드러운 식단을 고수하는 것이 가장 좋다.  위를 자극할 수 있는 맵고 느끼하거나 고도로 양념된 음식은 피해 주세요.

 

 

프로바이오틱스

유익한 세균인 프로바이오틱스는 장내 세균총의 균형을 회복하고 회복을 돕습니다. 특정 요구르트에 포함되어 있거나 보충제로 섭취할 수 있습니다. 

 

 

위생상 주의

감염 확대를 막기 위해서는 철저한 위생 관리가 필요합니다. 손을 깨끗이 그리고 자주 씻으세요. 특히 화장실을 사용한 후 음식이나 식기를 취급하기 전에 손을 씻어라.