전립선암 원인, 초기증상, 예방방법 알아보기

 

전립선암은 남성 방광 아래와 직장 앞에 위치한 작은 호두만한 샘인 전립선에서 발생하는 암의 일종입니다. 전립선은 정자를 영양화하고 수송하는 정액 생성에 중요한 역할을 합니다. 

 

 

원인

• 전립선암의 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 40세 미만의 남성은 드물지만, 특히 50세 이후에는 남성이 많아질수록 일반적이 됩니다.
•  전립선암에는 유전적 요인을 시사하는 가족력이 있을 수 있습니다. 아버지나 형제와 같은 근친자가 전립선암에 걸리면 남성의 위험이 높아집니다. BRCA1이나 BRCA2와 같은 특정 유전자 변이는 여성에서 유방암이나 난소암의 위험 증가와 관련이 있으며 남성에게도 전립선암을 증가시킬 수 있습니다.
• 남성호르몬 테스토스테론과 그 대사물인 디하이드로테스토스테론(DHT)이 전립선의 발달과 성장에 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 호르몬의 높은 수준 또는 그들에 대한 전립선 세포의 감수성 증가는 전립선암 발병에 기여할 수 있습니다.
• 전립선암은 다른 민족이나 민족적 배경을 가진 남성보다 아프리카계 미국인 남성에게서 더 많이 볼 수 있습니다. 그것은 젊은 나이에 일어나는 경향이 있으며, 이 그룹에서는 더 적극적입니다. 이 갭의 원인은 아직 연구 중입니다.
• 라이프스타일 선택은 전립선암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 여기에는 살코기와 고지방 유제품, 비만, 좌식생활이 포함됩니다. 한편 과일과 채소가 풍부한 식단과 규칙적인 신체활동, 건강한 체중유지 등이 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 환경인자 및 독소에 대한 폭로는 전립선암 발병에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 전립선암 위험에 대한 특정 물질과 그 영향은 아직 연구 중입니다.

 

초기증상

 

• 요로변화: 잦은 배뇨, 특히 야간입니다. 배뇨 시작 또는 배뇨 정지의 어려움입니다. 약하거나 중단되는 소변의 흐름입니다. 서둘러 배뇨하다 방광을 완전히 비울 수 없습니다.
• 소변 또는 정액으로부터의 혈액: 전립선암은 소변 또는 정액 속에 혈액을 출현시킬 수 있습니다. 액체 속에 분홍색이 도는 빨간색 톤으로 나타날 수 있습니다.
• 임포텐츠: 전립선암은 임포텐츠로 알려진 발기를 달성하거나 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 통증 또는 불쾌감: 진행성 전립선암은 등, 고관절, 골반 또는 허벅지를 포함한 다양한 부위에 통증이나 불쾌감을 일으킬 수 있습니다. 이것은 암이 주위 조직이나 뼈에 퍼져 있는 것이 원인일지도 모릅니다.

 

치료방법

• 액티브 감시: 천천히 성장하는 조기 전립선암에는 적극적인 감시가 권장될 수 있습니다. 여기에는 PSA 혈액 검사, DRE, 정기적인 생검을 통한 정기적인 암 감시가 포함됩니다. 암의 진행 징후가 없는 경우 치료를 연기합니다. 전립선 절제술로 알려진 전립선의 외과적 제거는 암을 제거하기 위해 할 수 있습니다. 전립선 절제술의 두 가지 주요 유형은 개복 수술과 복강경 수술 및 로봇 보조 수술 등의 최소 침습적 기술입니다.
• 방사선 요법: 이 치료법은 암세포를 파괴하거나 증식을 막기 위해 고에너지 X선이나 다른 형태의 방사선을 사용합니다. 외부 빔 방사선 요법과 근접 요법(내부 방사선)은 두 가지 일반적인 접근 방식입니다.
• 호르몬 요법 : 전립선암의 성장은 종종 남성 호르몬, 특히 테스토스테론에 의존합니다. 안드로겐 결핍 요법(ADT)이라고도 불리는 호르몬 요법은 테스토스테론 수치를 낮추거나 그 효과를 차단함으로써 암의 진행을 늦추거나 감소시키는 것을 목적으로 하고 있습니다. 이는 고환 투약 또는 외과적 제거를 통해 달성할 수 있습니다.
• 화학요법: 화학요법제는 암세포를 사멸시키거나 성장을 늦추기 위해 사용할 수 있습니다. 화학요법은 신체의 다른 부분으로 전이된 진행성 또는 전이성 전립선암에 대해 권장되는 경우가 많습니다.
• 표적 치료: 몇몇 약물은 암세포의 특정 유전적 또는 분자적 이상을 표적으로 하여 성장과 생존을 저해합니다. 이러한 표적 치료법은 호르몬 요법에 내성이 있는 진행성 전립선암에 일반적으로 사용됩니다.
• 면역요법: 면역요법제는 몸의 면역체계를 자극하여 암세포를 인식하고 공격함으로써 작용합니다. 전이성 거세 내성 전립선암(mCRPC)과 같은 진행성 전립선암의 특정 경우에 사용됩니다.

 

예방방법

 

• 건강한 식사: 균형 잡힌 영양가 높은 식사를 하는 것은 전체적인 건강에 중요하며 전립선암의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다양한 과일, 야채, 통밀가루, 저지방 단백질을 먹는 데 집중하십시오. 살코기, 가공육, 고지방 유제품, 포화지방 식품 섭취를 제한하십시오.

 

• 정기적인 운동 : 정기적인 신체활동에 참여하고 건강한 체중을 유지하는 것은 전립선 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 일주일에 적어도 150분의 적당한 유산소 운동 또는 75분의 격렬한 운동을 목표로 하세요. 역도나 저항운동 등 근력강화 활동을 적어도 주 2회는 포함합니다.

 

• 건강한 체중 유지: 비만과 과체중은 전립선암 위험 증가와 관련이 있습니다. 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 조합하여 건강한 체중을 유지하도록 하십시오.

 

• 알코올 소비 제한: 과도한 알코올 섭취는 전립선암을 포함한 다양한 암의 위험 증가와 관련이 있습니다. 마시기로 결정하면 적당히 마시는 편이 좋아요. 미국 암학회는 남성에게 하루 2잔 이하의 알코올을 제한할 것을 권장하고 있습니다. 담배를 피우지 마세요. 흡연은 적극적인 전립선암에 걸릴 위험 증가와 관련이 있습니다. 담배를 피울 경우 금연의 도움을 요청하고 간접흡연에 노출되지 않도록 합니다.

 

• 정기검진과 검진: 의료인과의 정기검진은 전반적인 건강상태를 감시하고 전립선암 선별의 선택지를 논의하는 데 중요합니다. 전립선특이항원(PSA) 혈액검사, 디지털직장검사(DRE) 등 스크리닝 검사는 전립선암 조기 발견에 도움이 될 수 있습니다.

 

• 위험 이해: 전립선암 가족력을 알아주세요. 아버지나 형제와 같은 전립선암과 가까운 친척을 갖는 것은 더 높은 위험에 노출될 수 있습니다. 이런 경우 조기검진과 예방전략에 대해 의료전문가와 상담하는 것이 좋습니다.